Анжелика Башмина, многократная чемпионка России, призёр ЧЕ и ЧМ по армрестлингу.

Анжелика Башмина, многократная чемпионка России, призёр ЧЕ и ЧМ по армрестлингу. 19 мая 2020
Спортсменка - о мотивации к спорту, успехе и забавных ситуациях.
Продолжаем узнавать у наших спортсменов Федерации и Центра адаптивного спорта Белгородской области о секретах успеха, вариантах борьбы с ленью и стопроцентной мотивации.

Наша следующая участница – Анжелика Башмина. Как говорил классик: «Студентка, спортсменка, комсомолка и, наконец, она – просто красавица». Анжелика – многократная чемпионка России, призёр Чемпионата Европы, серебряный призёр Чемпионата Мира по спорту слепых в дисциплине армрестлинг.

?? Расскажи о своей самой главной мотивации к занятиям спортом. Какое место в твоей жизни занимает спорт?

Спорт для меня – неотъемлемая часть жизни, а тренировки крепко вошли в привычку. Конечно, как и у любого человека бывает, что одолевает лень и идти никуда не хочется, но когда ты всё-таки собираешься с мыслями, приходишь на тренировку, начинаешь разогреваться, входишь во вкус и понимаешь, что по-другому быть и не могло.

О мотивации. Меня мотивирует успех. Например, успех в тренировках, когда ты улучшил свою технику, взял большой вес… Должен всегда быть прогресс в деле. Награды и достижения тоже отлично мотивируют. Даже независимо от места – 1,2,3,4… Вы знаете, иногда мне кажется, что второе место для меня важнее, ведь в этот момент просыпается огромное желание и стремление улучшить свой результат. Если всё время побеждать, можно расслабиться, а я этого не хочу.

?? Участия в соревнованиях запоминаются не только какими-либо достижениями, но и интересными, необычными, порой смешными ситуациями, которые происходят с тобой или командой. Расскажи о такой ситуации.

Для меня каждая поездка – уникальная. Это отдельный вид приключений. Например, в Польше мы жили в отеле, где из каждого номера был отдельный выход во двор. Не успеешь ты выйти, как дверь уже за тобой захлопнулась и открыть её можно только ключом администратора с reception. Пока мы к этому привыкли - каждый из членов нашей команды «попал» с дверью. Это может и мелочи, но такие ситуации и делают поездку весёлой.

А ещё было очень забавно уезжать из Румынии. Тогда были проблемы с трансфером у всех участников соревнований. И в итоге дело практически до драки доходило за место в автобусе. Особенно переживали буйные спортсмены из Республики Татарстан – у них рейс впритык, и они не успевали катастрофически. Мы же за этим всем спокойной наблюдали, потому что до самолёта ещё было много времени и мы не суетились.

?? Что такое успех в спорте и какие самые главные его компоненты для тебя?

Успех – это, когда ты получил звание не просто на турнире, а среди здоровых спортсменов. Их уровень значительной выше – он космический.

Успех – это, когда шея ломится от медалей.

Успех – это, когда тебя все знают, а соперники – опасаются.

У меня столько вариантов, потому что я ещё не до конца узнала, что же это на самом деле.

?? Какой вид спорта хотелось бы ещё попробовать? Почему?

О профессиональных занятиях другим видом речи вообще не идёт. Если говорить о любительском уровне, то я бы попробовала плавание и бег. Для общего развития и для души.

?? Как победить лень и прокрастинацию и заставить себя заниматься спортом?

Мне кажется, важно найти для себя тот вид спорта, который нравится именно тебе. Чтобы не было ни лени, ни прокрастинации должно быть интересно.

?? Короткий блиц:

Спорт: дома или в тренажёрном зале? – Тренажёрный зал

Участие или победа? – Победа

Семья или спортивные достижения? – Семья

Диета или усиленные тренировки? – Усиленные тренировки

Тренер или самообразование? – Тренер!
Прочитано 9 раз

Архив новостей

« Май 2020 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31